Narciarstwo biegowe to świetny trening wytrzymałości, siły i koordynacji. Dodatkowo pobudza przemianę materii (a więc spalanie tłuszczu) i wzmacnia odporność.
Narciarstwo biegowe to świetny trening wytrzymałości, siły i koordynacji. Dodatkowo pobudza przemianę materii (a więc spalanie tłuszczu) i wzmacnia odporność.
Nie trzeba też chyba przypominać, że ruch na świeżym powietrzu to prawdziwy balsam dla duszy. Naszła Państwa ochota na wypróbowanie czegoś zupełnie nowego? Trasy biegowe w Karyntii prowadzą przez tereny nizinne oraz wysokogórskie i dzięki temu zapewniają optymalne warunki początkującym i zaawansowanym. Park Narodowy Wysokich Taurów, Weissensee, Bad Kleinkirchheim, Rosental czy Katschberg to tylko wybrane lokalizacje tras. Specjalne ośrodki biegowe znajdziemy w Alpenarena w Villach, St. Jakob (Rosental) oraz nad jeziorami Nassfeld-Pressegger See i Pirkdorfer See.